ひげ脱毛体験&無料カウンセリングを受けてきました
広島市の某サロンでひげ脱毛体験と無料カウンセリングを受けてきました!
私は体毛は薄い方なのですが、毎朝の髭剃りが面倒臭いので、どうにかしたいと常々思っていました。
ひげ脱毛にはニードル脱毛、レーザー脱毛、フラッシュ脱毛の3種類の方法があり、今回はフラッシュ脱毛を体験しました。
フラッシュ脱毛が一番痛くないという説明を受けつつも、多少ビビりながら実際に試しにやってもらいました。
鼻の下が少しピリッとしましたが、口下や頰は特に痛くなかったのでホッとしましたり
また、「毛周期」という言葉も初めて聞きました。
成長期、退行期、休止期という毛が抜け替わる3つのサイクルがあるとのことです。
フラッシュ脱毛は成長期の毛に対して効果を発揮するので、1回では当然終わらず、期間を空けて20〜30回やれば綺麗になるとのことです。
ひげ脱毛するメリットとデメリットは以下のとおりです。
メリット
・毎朝ひげを剃る必要がなくなるので、その分違うことに時間を使える
・肌をカミソリなどで傷付けることがなくなるので、肌が綺麗になる
・トータルで見れば費用が安い
デメリット
・数十回通う必要がある(人によっては30回を超えてからもメンテナンスで通っている)
・全てのひげを完全に脱毛することは出来ないので、メンテナンスに時間と費用が掛かる
今回はひげ脱毛がどういうものかを知りたかったので体験させて貰いましたが、10万円〜15万円と高額なので1つのお店だけでは決められないので、継続検討とすることにしました。
『巨大な夢を叶える方法』から学ぶ「期待」という存在
今回は、佐藤智恵訳『巨大な夢を叶える方法 世界を変えた12人の卒業式スピーチ』(文藝春秋,2015)から学んだことを書きます。
この本には、ジェフ・ベゾスやトム・ハンクスなど世界的に有名な12人の卒業式でのスピーチが収録されているのですが、
その中でも今回は、Twitter CEOのDick Costro(ディック・コストロ)氏がミシガン大学の卒業式で語った言葉がとても印象に残ったので、紹介したいと思います。
〝人の期待にこたえたり、期待を超えようとしたりするのが、皆さんの仕事ではありません。そもそも超えるべき「期待」も存在しません。(中略)自分がやりたいことを実現するために、チャンスをつかみ、思いきった決断をしていく。そういう生き方を選択したのならば、何が起こっても、次の一手を自分で決めることができます。〟
そもそも超えるべき「期待」というものはなかったのかと、自分の価値観を強く揺さぶられました。
家族や会社などのコミュニティに所属している私にとって、周囲からの評価や期待などの世間体をとても気にしてしまうのが常です。
仕事がうまくいかなくて期待にこたえられず申し訳ないという気持ちが先行してしまうことが多々あるのですが、そういう考え方自体が違うということになります。
第一に優先すべきことは、「自分が何をしたいのか」。それを軸に物事を判断していくことが大切だということです。
確かに、自分が責任を持って決断したことであれば、他人のせいには出来ず、自らの努力次第で結果が変わってきます。
自分の人生を自らの判断で生きているかを問い直すエピソードでした。
FX投資を始めました。マネーパートナーズ
口座開設が完了して、本日からFX投資を始めました!
正直、何も分かっていませんが、身銭を切らないことには身につかんと思い、完全なる見切り発車でございます。
数多ある投資会社の中でマネーパートナーズを選んだ理由は、100通貨から投資が出来るので投資のハードルが低いことです。
ある程度少額から投資をしてマーケット感覚を勉強していきたいと考えている初心者にはもってこいだと思います。
そんなに投資できるお金があるわけではないので、ビビってます。
さて、どうなることやら。。
TOEFLの勉強を始めます。目標は70点台!
思い立ったが吉日ということで、
TOEFLの勉強を始めることにしました。
留学や外資系企業への転職などの将来を見据えて、英語力を根本から鍛え直したいと思います。
英語を身につけることで、世界が広がることは間違いありません。
日本語だけでは情報量はかなり少なく、英語の記事を読むことが出来れば、最新の情報をいち早く入手することができます。
そして、同じ出来事であっても、海外の記事と日本の記事では視点が異なるため、様々な視点を持つ訓練にも最適です。
新しいビジネスモデルを構築できるようになるためにも、質の高い情報を得られる英語力を身につけられることを目的とします。
目標は70点台です。
まずは文法をForestで再勉強しつつ、TOEFL単語集で語彙力を高めていきます。
広島での勉強仲間を募集しています。
ぜひ一緒に勉強して目標をクリアしましょう!
『勝者の呼吸法』に学ぶ横隔膜の使い方。そして、パフォーマンス向上へ。
アスレティックトレーナーである森本貴義さんと大貫崇さんが著した『勝者の呼吸法 横隔膜の使い方をスーパー・アスリートと赤ちゃんに学ぼう!』(ワニブックスPLUS新書)から学んだことを以下にまとめます。
「呼吸を変えると人生が変わる!」
現代人はストレスや多忙な仕事、生活習慣で呼吸が浅くなっていると言われています。
日常生活で少しでも呼吸を深くすることを意識することで、身体の調子が整い、仕事や勉強などのパフォーマンスを高められることができます。
一番大事なことは、「吐く息を長くすること」。
吸う息よりも2倍以上かけて息を吐くことで、副交感神経が優位になり、リラックスすることができます。
皆さんもぜひ日ごろの呼吸を見直し、パフォーマンスを向上させましょう!
広島生活6年目
はてなブログ初投稿です。
日々の日常生活の中で体験したことや感じたこと、考えたことを気ままに書いていきたいと思います。これからよろしくお願いします。
現在、広島市で暮らし始めて6年目になりました。
「住めば都」という言葉どおり、広島生活にすっかり馴染み、広島が第二の故郷といっても全く過言ではありません!!
これまでのいろんな出会いに感謝しながら、これからも人の輪をさらに広げていきたいと思っています。
さて、私が感じた「広島の良いところ」を少しご紹介します。
そして、食べ物といえば、やっぱり「広島風お好み焼きが美味しい」ですね。(広島焼と呼ぶのはNG!)
広島に来てまず驚いたのは、お好み焼き店の多さ!
至るところにお店があって、しかもお店それぞれで味が全く違います。麺の太さや焼き加減、キャベツの量、ソースなどなど。
さらに驚いたのは、飲んだ後の〆がお好み焼きだということ!
ただ、食べてみると案外、箸が止まらずに1枚ペロッと完食できてしまいます。
生地がクレープ状で薄いので、大阪のお好み焼きよりも断然軽くて食べやすいです。
自分のお気に入りのお好み焼きお店を見つけるのも広島生活の面白さですね。
そのほかにも牡蠣、ウニホーレン、汁なし担々麺など広島のソウルフードもおいしいのでぜひ食べてみてください。
最近は広島カープがリーグ連覇に向けて盛り上がっていて、広島の勢いをすごく感じるこの頃です。
これからも広島の街がさらに盛り上がることを期待しています。私も広島のさらなる発展に少しでも寄与できるように日々精進していきたいと思います。
写真は、最近食べた「おどるタンタン麺」さんの汁なし担々麺です。ほど良い辛さと山椒が効いているのと、桜エビが使われていて絶品でした。
場所は、広島市中区流川町3-13 新開ビル1階。新天地公園すぐ近くにあります。